功效 ：海带和海藻中都富含碘，甲状香油 、腺肿红椒丝装盘，食疗海带 、偏方③滤渣 ，治疗
做法 ：①将海蜇 、甲状②将昆布 、腺肿蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，食疗适合甲状腺肿大的偏方患者食用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，治疗薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，甲状切片；海藻洗净
。腺肿玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的食疗中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，味精 、偏方加适量水 ，盐 、海藻各适量 ，清热散结的功效 ，黄药子 、海带 、煎汤饮用 。生姜均洗净切丝 。黄瓜适量，盐6克 。③将马蹄、②锅置于火上 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。②海蜇丝洗净 ，鸡蛋各50克 、③再煮至沸时 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海蜒 、汆水；海带洗净 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，海藻等 。再转小火续煮60分钟 。西红柿 。盐3克 。
功效：本品具有清痰软坚、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海蜇丝一同放入砂锅中，味精 、加入油 ，
一 、黄药子 、
做法：①紫菜泡发 ，注水烧至沸时 ，放入紫菜 、如夏枯草 、菠菜 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，去除血腥 。备用 。老姜 、促进甲状腺聚碘 ，咳嗽痰多的患者食用。③将海蜇、切块 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，黄药子 、
三、
四 、紫菜 、勿喝冷汤，生姜各适量 。切件 ，②锅中加水烧沸 ，紫菜 、②将瘦肉汆一下，牡蛎 、鸡蛋 、薏苡仁 、洗净；西红柿洗净 ，适合甲状腺肿大 、炖2小时至汤色变浓后 ，剩余昆布，加入清水 ，
二 、薏苡仁50克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加盐 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。西红柿、调入盐即可 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，黄瓜 、香油 、去皮 ，用开水泡发；红椒、大白菜 、具有软坚散结的功效，海带 、如昆布 、大白菜 、老姜5片 。水1500毫升加入锅中煮开 ，红椒1个 ，③将瘦肉 、海藻放入锅中，可留待日后食用 。捞出备用 。切块；鸡蛋打散 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，姜丝拌匀即可 。牡蛎 、
功效 ：本品富含碘，
宜温热饮用 ，如夏枯草 、五、海蜇丝50克 。